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2025-03-08
每天吃多少鸡蛋才有益健康?研究发现:要吃够这个量,很多人没吃对
你平时吃鸡蛋吗?鸡蛋,是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、必需脂肪酸、维生素、矿物质等,是一种非常理想的天然食品。 但也有的人担心每天吃鸡蛋会导致胆固醇升高,影响健康,进而导致减寿。那么,每天吃鸡蛋延寿还是减寿? 资料图 子钰摄 每天吃鸡蛋 到底延寿还是减寿? 2025年1月17日,发表在《营养素》上的一项研究显示,每周吃1-6个鸡蛋,有助于延长老年人寿命并降低心血管死亡风险。与不吃鸡蛋相比,每周1-6个鸡蛋,与心血管疾病死亡风险降低29%、全因死亡风险降低15%相关。① 此前......
2025-01-24
不喜欢吗?克鲁伊维特刚上任,要求其下课的话题便已冲上印尼热搜
雷速体育1月8日讯 印尼足协官方宣布荷兰名宿克鲁伊维特出任国家队新任主帅。 不过,印尼球迷对于足协炒掉申台龙,聘请执教履历平平的克鲁伊维特担任主教练的操作表示不满,纷纷要求克鲁伊维特立即下课,相关话题已经冲上了热搜。 根据赛程,克鲁伊维特此次上任后的首秀将是3月20日在客场对阵澳大利亚一战。主场迎战国足则要等到6月份。.........